В статье представлены семь советов, как мотивировать себя на утреннюю зарядку. Среди них: начинать с коротких программ, находить партнера, делать приятные задания, прислушиваться к телу, использовать учебное видео, выполнять зарядку перед завтраком и менять тип нагрузки. Авторы советуют перепробовать все правила, чтобы найти то, которое работает лично для каждого человека.

Список из 43 необычных оскорблений, которые можно использовать для выражения своего недовольства. Оскорбления написаны с юмором и креативностью, чтобы не скучно было оскорблять. Забавный способ поделиться своими эмоциями и посмеяться над собой и другими.

Статья рассказывает о том, как правильно выбрать вино для праздничного стола. Описываются основные факторы, которые необходимо учитывать при выборе вина, а также винный этикет и его значение. Авторы статьи делятся советами, как приобрести напиток, который придаст блюду пикантный вкус и поднимет настроение.

В последнее время джентльменское поведение значительно утратило свою ценность. Вот те 10 поступков настоящего джентльмена, которые, по версии портала AskMen.com, самым лучшим образом продемонстрируют ваши чувства к ней и скажут о вас больше, чем сотни слов.

Статья рассказывает о том, как сохранить зрение при работе за компьютером. Описываются элементарные нормы гигиены, такие как правильное расположение экрана, освещение рабочего места, необходимость делать паузы в работе. Также рассказывается о том, какие ошибки часто допускаются при организации рабочего места и как их избежать.

Фильм рассказывает историю Джейка Тайлера, который переезжает в Орландо, чтобы поддержать своего брата в профессиональной теннисной карьере. Он становится изгоям и попадает в драку с местным задирой, после чего знакомится с тренером Жаном Рокуа и начинает заниматься смешанными боевыми искусствами. Фильм наполнен боевыми сценами и драматическими поворотами, а также пропитан мотивационным духом 'никогда не сдавайся'.

Статья рассказывает о том, что настоящих джентльменов сегодня практически не существует, и что это понятие осталось только в истории. Описывается происхождение слова «джентльмен», его значение и отличительные признаки. Также упоминается, что черты джентльмена передались отдельным представителям сильного пола.

В статье представлены 10 золотых правил тайм-менеджмента для продуктивной работы. Одним из главных правил является составление списка дел на день и расстановка приоритетов. Также важно не отвлекаться на различные возможности и развлечения, которые предлагает Интернет. Автор советует использовать цифровые носители для ведения списка дел и контроля за ними.

Статья о мужских украшениях и правилах ювелирного дресс-кода. Рассказывается о том, какие украшения носят мужчины, какие правила следует придерживаться, чтобы избежать стилистических ошибок. Описывается простое правило одного оттенка и подбор украшений под конкретный образ.

Масленица - традиционный русский народный праздник, который празднуется на протяжении недели. Во время празднования проводятся карнавальные шествия, масленичные городки, а также уделяют время семье. В Москве традиционно центральная площадка масленичных гуляний располагается на Васильевском спуске Красной площади.